世界杯—为日韩加油的便当
图/文 MOMOCOOK
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2010南非世界杯进行的如火如荼,日韩首战均告捷。不错不错,为亚洲争气啦!就是不知道啥时候能轮到咱中国队呢~
我不是球迷,也看不懂足球,但是对新闻比较敏感哦!天天被各种媒体翻来覆去的报道,想不知道就难哦,除非不长耳朵和眼睛呵呵!做个为日韩加油的便当,积极响应斑斑的号召,也跟着凑楱热闹哈!
这个便当内容比较多,是两人份的,很适合各位JJMM真假球迷做给老公或者男朋友哦!大半夜给熬夜看世界杯的亲爱的他递上这么一份足球便当,估计他会欣喜若狂的。
说明一下哦,这便当盒子可有历史了,是2002年日韩世界杯时候看比赛送的。估计也就是在日本会送个大便当盒子呵呵。盒子不错,质感很好,一直珍藏它今天终于派上用场啦!
【材料】
主食 新蒸好的白米饭两人份 海苔
配菜 鸡腿肉一只 鸡蛋两个 小西红柿若干 黄豆芽适量 新鲜毛豆适量
调味料 寿司醋 盐 黑胡椒粉 面包糠 香油 蒜 韩国辣酱
【步骤】:
1 便当盒确定下来后,先在脑海里初步勾画一下便当的样子。这次做的寿司饭团是装在小容器里的。
2 蒸好的寿司饭晾稍微凉以后倒入寿司醋拌匀。取50G左右的米饭放在保鲜膜上,揉成圆形。
3 全部6个饭团揉好后,放入小容器里。
4 海苔剪成适当大小的5边型,贴到饭团上,做成足球的样子。
5 鸡腿去骨,切适当大小的块,放入塑料袋,并将黑胡椒粉,盐,少量面粉,面包糠一同放入。揉搓塑料袋使鸡肉均匀沾上各种调味料。放冰箱冷藏至少一个小时使之入味。
6 腌好的鸡肉的样子。
7 锅内放少许油,开中火将有鸡皮的那面朝下整齐摆放到锅内煎。大概煎三分钟左右,知道鸡肉表面呈现金黄色。
8 将鸡肉翻过来煎另外一面。大概也是3分钟左右。直到鸡肉熟透。
9 鸡蛋打散,放点盐。小煎锅内薄薄刷一层油,开中火。锅热以后倒入少许蛋液,可以铺满整个锅底的量哦。
10 用筷子小心的将鸡蛋从一端卷想另外一端。
11 然后再倒入蛋液,铺满整个锅底。
12 同样的方式将鸡蛋卷起来,直到所有蛋液用完。日式厚蛋烧就做好了。
13 新鲜毛豆洗净,锅内放水撒少许盐,煮开以后放入毛豆煮熟。出锅晾凉。
14 黄豆芽用水焯过,冷水冲凉后放少许盐,韩国辣酱,香油,蒜沫,拌匀。
15和16 最后的步骤是把所有的配菜摆放到便当盒里。
花满心思的世界杯爱心便当就做好喽!再来两罐啤酒嘻嘻,陪亲爱的他一起看足球啦!
【温馨提示】
1 配菜可以按照自己的喜好和冰箱内的现有材料来变换哦!
2 便当一定要装的紧凑一些才好看。
3 装配菜的时候,注意油炸的事物尽量和熟的菜相邻,避免和生冷的沙拉类的菜放一起,以免影响味道。